Sommer-Ferien-Special: Alles rund um  Verbindungskultur 

 

Du möchstest individuell Lernen und Üben, um deine Beziehungs-, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit zu vertiefen? Dann hol dir dieses Selbstlernpaket mit Anregungen rund um die Gewaltfreie Kommunikation, Gelebtes Mitgefühl (Robert Gonzales), Verkörperte weibliche Spiritualität und andere Ansätze, die mehr Verbundenhit und Liebe in die Welt bringen.

Du kannst jederzeit und von überall her aus auf die einzelnen Lektionen zugreifen, vorausgesetzt du hast Internetzugang.

Für die meisten Beiträge gilt: Du kannst sie als Audio genießen und mit Alltagsaktivitäten verknüpfen wie Bügeln, Kochen, Autofahren, Spazieren gehen (Interviewgespräche, Herzensimpulse) … bei einigen braucht es deine ungeteilte Aufmerksamkeit (Meditationen und angeleitete Übungen).

Einmaliges Sommer-Angebot: 5 Kurse zum Preis von einem

bis zum 31. August nur 89 Euro (und auf über 35 Stunden Anregung, Übung und Lehrinhalt im geschlossen Mitgliederbereich zugreifen)

 

Sei du die Verbindung, die du in der Welt spüren willst ...

Wir alle sehnen uns im Alltag nach mehr Verbindung: zu uns selbst, zu einem Gegenüber und innerhalb einer Gruppe. Dieser Kurs beitet dir 15 Lektionen mit einem Audioimpuls (zwischen 5 – 30 Min) und einigen passenden Übungen dazu.

Mit der Konfliktenergie tanzen

In deinem Tempo kannst du 21 private Podcastfolgen anhören, in denen es darum geht, wie in schwierigen Situationen Konfliktenergie bewegt werden kann, was es dazu an Selbstwahrnehmung und auch Aufbrechen alter Muster bedarf.

Lass dich inspirieren, wie du mit der Energie des Konflikts so tanzen kannst, dass Verbindung entstehen kann. 

Für eine Kultur, in der Konflikte als Lernchance gesehen werden.

Das Wir stärken

Kursinhalte:

  • Du lernst ein Verständnis von Konflikt, dass seine Chance zu mehr Verbindung betont und ihn somit als Lernchance willkommen heißt.
  • Du lernst einen Ansatz kennen, der die Konfliktenergie in Gruppen so bewegt, dass sich alle sicher, respektiert und zugehörig fühlen können und der gegenseitiges Verstehen im Mittelpunkt seiner Lösunsgbewegung hat. (Restorative Praktiken)
  • Du lernst die Kraft der stillen Empathie anhand eines Projekts im ländlichen Indien kennen und wie viel wichtiger energetische Präsenz als das Aussprechen von Worten sein kann.
  • Du erfährst, was es zu beachten gilt mit Blick auf Statusunterschiede, um den Raum der Augenhöhe zu betreten.
  • Du lernst einen Ansatz kennen, der Gruppenentscheidungen wesentlich effizienter macht und gleichzeitig zu mehr Authentizität und sich Zeigen einlädt. (Systemisches Konsensieren)
  • Du lernst, wie du verankert in deiner Vision und deinen Bedürfnissen dein Leben kraftvoll gestalten kannst.
  • Du lernst, wie du beim Leben deiner Sexualität mithilfe von klaren Bitten zu mehr Erfüllung kommen und wie du dazu beitragen kannst.

Verbindung stärken

 

In diesem Ausschnitt aus dem Festival der Verbindungskultur geht es u.a. um Gewaltfreie Kommunikation mit Tieren, Konflikte als Paar meistern, Energien in uns vom Mangel ind ie Fülle freisetzen, Ehrlichkeit und einzutauchen in die Essenz der Begrifflichkeiten (u.v.m.)

Körper, Gefühl, Empathie

Du lernst in diesem Kurs mit 12 Trainerinnen und Coaches:

* Warum es wichtig ist eine Alltags-Praxis im Trauern für die großen Trauermomente im Leben zu haben

* Wie du durch radikales Vergeben dein Herz wieder für dich und das Leben öffnen

* Wie du Wut und Scham so wandelst, dass du deine Kraft und Berührbakeit spürst

* Wie du die Schönheit deiner Bedürfnisse energetisch spüren kannst

* Wie dein Körper und deine Stimme dich im Selbstmitgefühl unterstützen

gewaltfrei l(i)eben – Das WIR stärken

Für diesen Kurs haben wir neun starke Stimmen gewonnen. Du lernst etwas darüber, wie du mithilfe der Landkarte der Gewaltfreien Kommunikation wie auch der Restorativen Praktiken und des Systemischen Konsensierens Wege findest, um das gemeinschaftliche Miteinander bewusster und für alle zufriedenstellender gestalten zu können.

Sie alle sind gewissermaßen Pionierinnen in dem jeweiligen Bereich, den sie uns hier beherzt vorstellen.

Du erhältst pro beitragender Person Zugang zu zwei bis drei Videos (insgesamt ca. 8 Std.)

Gewaltfrei l(i)eben – Verbindung stärken

In diesem Paket erhältst du die voraufgezeichneten Lernvideos von 9 Trainer:innen für Gewaltfreie Kommunikation und Gelebtes Mitgefühl. Es geht in ihren Beiträgen um: Gewaltfreie Kommunikation mit Tieren, Die Schönheit der Bedürfnisse, Ehrlichkeit, Konflikte als Paar, Umgang mit den eigenen Energien. Insgesamt erwarten dich ca. 7 Stunden Inspiration und Übungen. Alle Videos sind extra gedreht, es sind keine Mitschnitte von Workshops, in denen nicht nachvollziehbare Bezüge auftauchen (logistische Organisation etc.)

Körper-Gefühl-Empathie

Die 12 Sprecher:innen in diesem Videokurs vermitteln dir alle Wege, die dir zurück in den Körper verhelfen, um dich tiefer zu spüren und dich bei Erregungszuständen zu regulieren. Sie sind nahbar und als Menschen sichtbar, die dir zeigen, dass wir alle auf dem Weg sind.

Es gibt von jeder Sprecher:in zwei bis drei  Videos: 

1. Einen Lehr- oder Herzensimpuls (max. 30 Min)
2. Eine Übung/Meditation (zwischen 4 und 30 Min)
3. Ein Gespräch mit Annett Zupke zum Thema und der eigenen Erfahrung damit (max 60 Min)

Insgesamt hast du so Zugriff auf 12 Stunden Inspiration und Lernen. Den Kurs kannst du bis zum 31. August 2023 anschauen.